АЙКИДО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
__________________
Техника Школы
Йоджи Фуджимото (Fujimoto Yoji)
8 дан Айкидо Айкикай
_________________________________
Занятия айкидо для начинающих взрослых и подростков (с 16 лет) проходят в специализированном спортивном зале (додзе) в Москве (расписание занятий и адрес школы айкидо в Москве на карте).
Тренировки включают в себя выполнение не только технических элементов борьбы, но и различных физических и дыхательных упражнений, улучшающих координацию тела у новичков, укрепляющих и делающих выносливым весь его организм, а также улучшающим общее самочувствие в целом.
ЛУЧШЕ ОДИН РАЗ ПОПРОБОВАТЬ ЧЕМ ДЕСЯТЬ РАЗ ПОСМОТРЕТЬ!
